精彩的內(nèi)容、專業(yè)的觀點(diǎn)、精美的圖片、高品位的審美情趣，隨著讀者的物質(zhì)生活水準(zhǔn)迅速提升，人們?cè)絹?lái)越注重精神層面的追求與生活品質(zhì)的提升，順應(yīng)時(shí)代潮流的一個(gè)全方位整合出擊。面向全世界的雜志，集趣味性、思想性和知識(shí)性于一體，是一本越來(lái)越有看點(diǎn)的雜志、一本越做越精彩的雜志、一本越來(lái)越受歡迎的雜志，在全國(guó)范圍內(nèi)具有較高的知名度和廣泛的社會(huì)影響。

每月一期，每期內(nèi)容均精選自全國(guó)百余種書、報(bào)、刊、網(wǎng)絡(luò)有關(guān)老年人健康長(zhǎng)壽、保健養(yǎng)生方面的文章，并強(qiáng)調(diào)內(nèi)容的科學(xué)性、實(shí)用性、針對(duì)性和可讀性，每期稿件逾百篇，欄目涵蓋養(yǎng)生保健的方方面面，有時(shí)訊集、熱點(diǎn)談、養(yǎng)生堂、保健苑、長(zhǎng)壽經(jīng)、藥膳坊等十多個(gè)欄目。

公用器材健身后要洗手隨著生活水平的不斷提高,越來(lái)越多的人加人到全民健身活動(dòng)中來(lái)。在很多居民小區(qū)都安裝了各種各樣的健身器材。專家提醒,在使用這些公用健身器材的時(shí)候，要注意防止傳染流行病,健身后要馬上洗手。

酗酒傷腦飲酒應(yīng)限量哈爾濱醫(yī)科大學(xué)一附院精神科戒酒專科主任胡建教授介紹,酒精是一種親神經(jīng)物質(zhì),具有神經(jīng)痛性作用，能直接殺傷腦細(xì)胞,使之溶解、消亡、減少。長(zhǎng)期酗酒者腦細(xì)胞死亡速度會(huì)加快，腦萎縮也將越來(lái)越嚴(yán)重。

世界衛(wèi)生組織國(guó)際協(xié)作研究指出，男性安全飲酒的限度是每天不超過(guò)20克、女性不超過(guò)10克純酒精,通俗地說(shuō),就是男性每天飲酒不超過(guò)兩瓶啤酒或50克白酒,女性每天不超過(guò)一瓶啤酒。喝酒“喝死”股骨頭酗酒不僅可以傷害肝臟，引起酒精性脂肪肝，還可以引起酒精性股骨頭壞死。

《開(kāi)心·康壽文摘》雜志，（月刊），是面向全國(guó)發(fā)行的健康養(yǎng)生類期刊，雜志擁有獨(dú)到的思維與敏銳的眼光，使得雜志成為眾多國(guó)際大品牌客戶重視的核心媒體之一。廣集古今中外有益于健康長(zhǎng)壽的衛(wèi)生知識(shí)、自我保健常識(shí),進(jìn)行衛(wèi)生科普的傳播,幫助廣大讀者掌握一定的自我保健知識(shí)和老年常見(jiàn)病、多發(fā)病的自我防治的基本常識(shí)。